睡眠困難容易醒,入睡前5分鐘學會幾個動作,堅持做解決睡眠問題,疏通全身睡得香【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 睡前吃下它,隔天就能排出2斤黑臭的陳年宿便,讓你無病一身輕! (真人真事)一個專治大腸癌的秘方!她喝了半年居然就好了!抗癌又養生!每天起來嚼幾粒花生,要不了一個月,身體4個改變讓你驚喜不已 ! 教你用黃豆自製腐竹,口感勁道豆香濃郁,好吃無添加 !