腿腳不好，走路困難？教你1個小妙招，每天100下「小金剛蹲」，雙腿有力，循環更好！【人體百科David偉】 接下來播放 More + 人老腿先老，筋很硬怎麼辦？5種下半身拉伸姿勢！只需5分鐘，簡單方法讓腿腳更有力 3味中藥煮水喝，腿腳疼痛的可舒筋通絡，理氣活血，精力旺。 眼睛乾澀、疲勞、視力模糊？那是肝血虛嚴重不足了，只需用這煮水喝，喝一口就立馬見效，視力恢復巔峰，眼睛明亮清澈，從此頭不暈腿腳再也不酸了！
