薩提亞 | 《當我真的有愛時》

當我真的有愛時，
我會在你說話時凝視著你，
我試圖理解你在說什麼，
而不是在準備怎樣回答。

我接納你的感受，
聽到你的想法，看見你的靈魂。

當我真的有愛時，
我傾聽並選擇放下防衛，
我聽見你了，
並且對於對與錯不加評判。

當我沒聽懂時，
我還請你澄清我沒有理解的地方。

​
當我真的有愛時，
我允許你深深地觸動我，
即使我可能會因此而受傷。
我告訴你我的夢想、我的希望，
我的受傷，以及什麼能帶給我喜悅。
我還跟你分享我在哪裡失敗了，
在哪裡我覺得做得還不錯。

當我真的有愛時，
我跟你一起放聲大笑，
但有時我也會幽默地嘲弄你一番，
我會跟你談心，而不是對你訓話。