肝臟最愛的一種菜葉,每天吃一點,肝舒服了,大便也通暢!

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肝臟最愛的一種菜葉,每天吃一點,肝舒服了,大便也通暢!

讀:在我們身邊,很多蔬菜的葉子都是可以吃的,而且它的營養價值還特別高,比如我今天給大家介紹的萵筍葉,就是肝臟很愛的一種菜葉,可惜很多人都把萵筍葉當垃圾扔掉了。

而在我家,我從來都不把萵筍葉扔掉,會把它做成各種好吃的菜肴。
為什麼說萵筍葉是肝臟最愛的一道菜呢,這是因為萵筍葉中含量大量的萵筍素,這種物質有助於乙肝、丙肝等的預防,而且它還能可以幫助身體體內清除的熱毒,同時能促進膽汁分泌,幫助肝臟排出多餘毒素,從而起到養肝護肝的作用。

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