甘蔗加它一起煮,簡單有效,一潤肺、二止咳、三滋陰,冬天吃養人

冬天的甘蔗比較涼,很多人吃不了,可以試試熱吃。
今天給大家分享幾種甘蔗的吃法,暖胃驅寒,潤肺止咳,做給家人吃。

【甘蔗雪梨湯】
準備雪梨、紅棗、甘蔗、紅茶。

1、甘蔗削皮,切成小段。
雪梨去皮切成小塊。
食材放入湯鍋里,加入適量清水,再加入洗乾淨的紅棗,大火煮開後繼續小火煮40分鐘,就可以喝了,清甜爽口。

2、把甘蔗去皮切成圓形,倒入養生壺裡備用。
紅茶包放入杯子里,用熱水沖洗一遍茶葉,然後過濾掉水分,再把茶葉倒入養生壺裡,加入清水,繼續煮20分鐘,甘蔗熱紅茶就做好了,喝起來很滋潤,暖心又暖胃。

2/6