手指這個關節,沒事搓兩下,1分鐘氣血傳遍全身,脊椎腰椎也不痛了! 接下來播放 More + 每天甩手100下,打通全身經絡,排出體內毒素,甩走肩周炎,關節痛,心臟變更強! 「檸檬香茅茶」很厲害!對人體有7大好處,降膽固醇、排毒、緩解關節疼痛 非常實用的中醫養生法!每天清晨這麼坐上30秒,養胃、治腰痛、護膝關節!