周深軍訓全場生米！應援棒搖得堪比減脂操 接下來播放 More + 【超簡單】45分鐘減脂瘦身操，暴汗甩脂，靈活瘦身，堅持每天45分鐘，想瘦哪裏瘦哪裏，一天瘦一斤！ㅣ減肥ㅣ暴汗排毒ㅣ暴汗ㅣ姐妹花健身廣場舞團 20分鐘全身燃脂訓練|2021減肥塑形 | 瘦肚子瘦腿 | 在家有氧運動 | 全身減脂 | 20mins HIIT cardio workout |居家健身無器械 | 跟練版 | 難易雙版新手友好 坐著練出小蠻腰，還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動！
