人身上藏了一根長壽筋,每天拉伸3分鐘,至少比常人多活18年 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌,祝天下所有奶奶健康長壽,永遠幸福! 日本專家終於公佈!2023最長壽運動排名,跑步游泳都不如它!第一名讓很多人意外,最簡單但效果最好! 60歲後不要太勤勞,越懶反而越長壽,原因讓人意外,看完你也能活很久!