上熱下寒總上火？1個動作打通三焦，上下貫通，寒熱平衡！【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 蘿蔔這樣做太好吃了，簡單易做，健康美味解油膩，出鍋吃著特別香。 煮荷包蛋不散的小竅門，2分鐘就學會，又圓又嫩，營養又健康 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了
