人過了60歲，只要做到不想這5件事，比喝水、運動更能成增長壽命！ 照著做受益終生，建議再忙都要花十分鐘看看 | 健康 | 長壽 | 養生 | 佛禪 接下來播放 More + （真人真事）一個專治大腸癌的秘方！她喝了半年居然就好了！抗癌又養生！每天起來嚼幾粒花生，要不了一個月，身體4個改變讓你驚喜不已 ! 教你用黃豆自製腐竹，口感勁道豆香濃郁，好吃無添加 ! 簡單3個方法，五分鐘腿部運動，每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲 原來酵素那麼好，教你如何自製DIY檸檬酵素，為了家人的健康，好好看看
