要想長壽先養腿，4個動作疏通腿部經絡，打開氣血閥門，去除百病延年益壽！ 接下來播放 More + 經絡不通，補什麼都沒用！這2個動作天天練，全身經絡都疏通了！ 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！
