93科學家研究25年首次破解:不花一分錢的長壽方法,60歲後只要做到1件事,就能多活20年!【中老年講堂】 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 番石榴葉泡茶功效多,原來那麼好用,值得所有中老年人深思 每天這樣走路15分鐘,疾病悄悄就走沒了,還能補腎護血管,離退休人最好都看看!【中老年講堂】