大腦最愛的4大食物,不是核桃更不是牛奶,第一名竟是這食物!預防癡呆率高達99.99%,可惜很多人不知道買來吃 接下來播放 More + 牛奶小發麵餅,全程不加一滴油,好吃營養易消化,老人孩子都喜歡 早餐不要吃麵包了,4個雞蛋 1杯牛奶 電飯煲蛋糕比披薩還好吃。 家裡有牛奶雞蛋,試試這樣做,簡單一做,瞬間變高檔甜品,饞人