腰間盤 坐骨神經痛 1味中藥幫你活血化瘀 治好10年腰疼 接下來播放 More + 天然造血庫」不是紅棗,而是這草!3天吃一次,活血又補血,降肝火還抗衰老! 百香果藥效頂10個蘋果:止咳化痰、降低血壓、活血等功效,但百利卻有一害,一種人千萬不能吃 久坐容易壓迫到坐骨神經,這樣做放鬆周圍的肌肉和筋膜,緩解坐骨神經痛。