年紀大了少吃肉,多吃這個菜,消腫利尿,降血壓降血糖,提升陽氣,腰腿才有勁,精力充沛身體壯,壽命更長 接下來播放 More + 每天練 1 次,延長膝蓋壽命,包你到 80歲都能跑! 木耳 ( 山楂 、 丹參 、紅棗 ) 通血管 糖水 功效 : 通血管 、消脂 、降血壓 ! 亞洲第一蔬菜!抗氧化力是番薯葉的 10 倍,增加學習記憶力、降血糖、降血壓...還能治多種疼痛!高血糖高血脂一定要常吃!