補藥和保健品都沒這養生!黑豆新吃法,每天只要吃1次,腿部經絡全疏通,三高、血管、腎虛全好了! 80歲老中醫跑得比20歲小伙還快! 接下來播放 More + 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法,不炒不煮不炸,越吃越精神 教你紅豆新吃法,不做豆沙不熬粥,出鍋孩子搶著吃。 一周喝一次「三寶湯」年輕10歲 腎虛不足保證補回來!