路邊這個野草煮一碗,勝過吃30萬補藥!眼睛明亮視力好,老花眼白內障不見了,還可以降壓降脂降膽固醇,排出肝毒,潤腸通便,強健脾胃 接下來播放 More + 黑豆加紅棗,教你從沒吃過的做法,每天喝上1碗,睡眠好頭發黑 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好 2碗麵粉1碗糖,不用發酵,不用揉面,筷子一攪就出鍋,比蛋糕好吃