胸悶氣短,心肺不好!這個動作超簡單,人人可練,輕輕鬆鬆保健心肺! 接下來播放 More + 心慌、胸悶、心悸每天堅持早晚10分鐘,一星期見效 鬆開腋下這處筋節,就是打開健康之門!從此心肺提升,腰背不再疼【人體百科David偉】 胸悶氣短的,每天開胸拉伸9次,舒展胸大肌,呼吸順暢,背不駝