腎氣足人長壽!老中醫養腎必吃的3個菜,1塊錢煮一大碗,還降糖!【家有大中醫】 接下來播放 More + 一碗麵粉加4個雞蛋,不用炸不用烙,簡單一做,比買的還好吃 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 年糕不用買,自己在家做很簡單,一杯牛奶,一碗糯米粉搞定