膽固醇高的人、腦血栓的人、高血壓的人,不要吃這幾類魚。八成會「引瘤上身」,吃多容易加重高血糖發病率,聰明人從來不碰! 99%人天天都在吃,看完你還敢吃嗎? 接下來播放 More + 檸檬水已經夠神了,多做一個動作,功效增加很多倍!受益一輩子,再忙也要看 ! 降血糖,這5種水果,建議常吃,對穩定血糖比較有幫助 ! 蘋果跟這一起煮,功效直接翻了10倍!96歲老人每天吃一碗,43年來血糖從未升高!還能強健骨骼防癡呆,無數老人後悔看晚了 「檸檬香茅茶」很厲害!對人體有7大好處,降膽固醇、排毒、緩解關節疼痛