為何有的人手臂「青筋暴起」,有的人看不見青筋,哪種人更健康?

一、手臂青筋暴起的原因

手臂靜脈顯現的主要原因是靜脈的結構和功能。
人體的靜脈有兩種:深靜脈和淺靜脈。
深靜脈位於肌肉深層,主要承載血液從身體各部位迴流至心臟。
而淺靜脈則位於肌肉表層,負責將血液從皮膚和皮下組織迴流至深靜脈。


靜脈曲張和深靜脈血栓是導致手臂靜脈暴起的兩個主要疾病。
靜脈曲張是靜脈擴張和變形的病症,常見於下肢靜脈,但也可能發生在上肢靜脈。
如果血液無法流動,血管就會擴張變形,因此靜脈曲張通常伴隨著血栓形成。
血栓是血液凝固后形成的固體物質,可以阻塞靜脈的血流。


除了疾病,肌肉訓練和體脂肪含量也會影響手臂靜脈的顯現。
肌肉訓練可以促進血液循環,加強靜脈血管的收縮力和彈性,從而使靜脈更容易顯現。
而過高的體脂肪含量則會導致靜脈受到過度壓力,從而使靜脈擴張和暴起。
這就是為什麼一些肥胖人士的手臂靜脈比瘦人更明顯的原因。

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