劉品言素顏狀態曝光。
（圖／翻攝自「esther88」IG）
事實上，劉品言過去曾分享瘦身秘訣「不能只po吃的有沒有，要成為永遠的吃貨，是要運動的」，在享受美食之餘又要維持身材，除了勤勞健身，做TABATA、重訓、慢跑，也要學會吃對的東西，此外，她運動完會喝一杯高纖牛奶和吃半根香蕉，補充纖維質有了飽足感之後，後續就不會吃太多東西。
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劉品言素顏狀態曝光。
（圖／翻攝自「esther88」IG）
事實上，劉品言過去曾分享瘦身秘訣「不能只po吃的有沒有，要成為永遠的吃貨，是要運動的」，在享受美食之餘又要維持身材，除了勤勞健身，做TABATA、重訓、慢跑，也要學會吃對的東西，此外，她運動完會喝一杯高纖牛奶和吃半根香蕉，補充纖維質有了飽足感之後，後續就不會吃太多東西。
