鍾麗緹大女兒26歲了，身材比起媽媽年輕時更飽滿

除了健身房和瑜伽，張敏鈞也熱衷於戶外運動。
她喜歡爬山，感受大自然的壯美和清新空氣，同時也鍛煉身體的耐力和爆發力。
游泳也是她鍾愛的戶外活動之一，讓她感受到水的輕盈和自由，同時也是一種全身性的運動，對身體的各個肌肉都有很好的鍛煉效果。

儘管張敏鈞的身材容易發福，但她深知不運動會導致身體贅肉增多。

她坦言，只要停止運動一段時間，身體就會發福，尤其是肚子上的贅肉容易長出來。

因此，她一直保持著運動的習慣，不斷挑戰自己，追求健康和活力。

這種堅持不懈的精神不僅讓她保持了健康的體魄，也塑造了她堅韌不拔的性格，成為了生活中的積極向上的榜樣。