兒子被疑不是「親生」？49歲林志玲終於不忍了！崩潰說出全部真相，丈夫真面目終曝光

其實這離不開的就是林志玲一直以來對自己的嚴格要求，雖然備孕期間她跟隨醫囑把自己吃胖了不少，但等孩子一落地，馬上就開始恢復了以往對自己的標準。

為了不讓身材走形，林志玲也沒少努力，在保證營養充足保證健康的前提下，她有一套在網路上瘋狂流行的#林志玲三日瘦身餐#

當降低油脂和碳水化物的攝入時，身體自然就會燃燒脂肪和身體能量，持之以恆自然體重就會降低，但要注意的是控制飲食一定不是盲目節食，否則不僅不會減重還會讓體重反彈。