後來閆妮經常在社交平台曬出自己的健身打卡照，即使臉被擋住，看她的身形也像少女一樣，可見閆妮為了保持身材非常自律。
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這種健康自律的生活方式，讓她散發著自信和活力，也讓觀眾更加喜歡她。
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閆妮本人也說：「我是大媽變大姐，年齡上看似減少了一截，追我的人也都是帥小伙了！「如今53歲的閆妮，從一個「老態臃腫」的大媽逆襲成了年輕時尚的美女，真印證了那句話「越自律越年輕」。
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