陳若思參選港姐時是大熱之選，曾先後被指似蔡少芬，後來又被發現同2019年友誼小姐陳熙蕊撞樣。
當時25歲蘇格蘭混血兒謝嘉怡奪得港姐冠軍后，陳若思曾發文替姊妹何孟珊三甲不入而不值。
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雖然最終十強止步，但也簽約TVB成為合約藝員，最初獲安排主持兒童節目，其後又加入J2台，與何泳芍、胡美貽及廖慧儀合作拍攝真人秀節目《港女野人》，當中有不少性感演出。
劇集方面曾在劇集《愛‧回家之開心速遞》客串蔥頭（丘梓謙飾）歌迷會會長！
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