他也透露因為主持長期久站導致雙腳靜脈曲張，打算抽空去做雷射手術。
3/8
乃哥說現在人大多外食，所以膽固醇數字就容易超標，還好他都有運動控制，一周會運動兩天，包括瑜伽跟重訓，「練肌耐力很重要，尤其腿跟後背，後背是核心肌群，你看像我現在這樣還可以深蹲。
4/8
他也透露因為主持長期久站導致雙腳靜脈曲張，打算抽空去做雷射手術。
乃哥說現在人大多外食，所以膽固醇數字就容易超標，還好他都有運動控制，一周會運動兩天，包括瑜伽跟重訓，「練肌耐力很重要，尤其腿跟後背，後背是核心肌群，你看像我現在這樣還可以深蹲。
