周秀娜的成功並非一夜之間，而是經過了多年的打拚和磨練。
她出生於廣東潮州，10歲時隨家人移民香港，定居西環石塘咀。
她畢業於香港聖瑪加利女書院后，在銅鑼灣金百利商場任職商店營業經理。
2005年7月，她參加香港動漫節的動漫模特競選，獲得亞軍，從而開始了她的模特生涯。
之後，她不斷參加電影試鏡，擔任特約演員或跑龍套。
2008年，她憑借在《絕代雙驕》中的女配角一角引起了觀眾的注意，並正式出道。
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