其實扎馬步的好處很多，而至今呂良偉的腰板都這麼直，想來與其多年來保持扎馬步的習慣也有直接關係。
短片中的呂良偉穿著時尚，黑色的皮衣搭配休閑褲，整個人精神奕奕。
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今年已經67歲的他看起來完全沒有滄桑感，不但身材沒有發福的跡象，他的肌肉線條也練的非常好，難怪惹來不少網民羨慕的目光。
呂良偉很喜歡運動，上山下海，甚至一些極限運動，他都非常樂意挑戰。
在這樣的年紀還這麼有活力，真的很不容易！
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