絕經後!為什麼有的女性「不顯老」 揭開4因素「趕快提早準備」

女性進入絕經後,身體會出現什麼變化?

1.月經周期不規律

通常,絕經發生在45歲到55歲之間,在絕經之前的幾年,女性的月經周期可能會變得更長或更短,經血量也會有所變化,隨著絕經的臨近,月經會變得不定期,最終完全停止。
這是因為女性的卵巢停止釋放卵子,導致雌激素水平下降。

2.身體不適

這些症狀包括熱潮紅、夜間出汗、失眠、情緒波動、頭痛和陰道乾燥等,熱潮紅是絕經期最常見的症狀之一,即突然感到面部和上身發熱,伴隨著面紅耳赤和出汗,這些癥狀是由於雌激素水平驟降引起的,可能會對女性的睡眠質量和生活質量造成影響。


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